TIN TỨC Y TẾ

Những điều cần biết về thời gian phục hồi của các mẹ sau sinh

Thời gian phục hồi sau sinh nhanh hay chậm phụ thuộc vào sức khỏe của người mẹ trước khi mang thai, trong quá trình mang thai và hình thức sinh con.

Thời gian phục hồi cơ thể của bà mẹ sau sinh

Thời gian phục hồi cơ thể của bà mẹ sau sinh

Những kiến thức cần thiết về cơ thể phụ nữ sau sinh

  • Bạn có thể không có kinh nguyệt

Phụ nữ sinh thường sẽ có thể có kinh trở lại sau tối thiểu 6 – 8 tuần đầu tiên sau sinh. Đối với những mẹ cho con bú hoàn toàn, thời gian có kinh nguyệt trở lại sẽ muộn hơn khoảng thời gian đó vài tháng hoặc 1 năm tùy vào từng người. Sau khi có kinh trở lại, do cơ thể vẫn có sự rối loạn nội tiết tố nên chù kì kinh nguyệt sẽ không đều, có khi kéo dài hoặc có khi lại ngắn, có thể ra nhiều kinh nguyệt hoặc ít kinh nguyệt và những cơn đau bụng sẽ nghiêm trọng hơn.

Bạn nhớ rằng, bạn vẫn có thể mang thai ngay cả khi bạn chưa có kinh nguyệt trở lại. Do đó, bạn vẫn nên cẩn thận sử dụng những biện pháp tránh thai khi quan hệ vợ chồng.

  • Bạn có thể bị đau bụng

Theo trang tin tức y tế thì trong thời kỳ phục hồi sau sinh, phụ nữ có thể bị đau bụng do tử cung co bóp để dần thu nhỏ kích cỡ như trước khi có thai. Thậm chí, việc cho con bú cũng có thể kích thích tử cung co bóp nên bạn thường bị đau bụng khi đang cho con bú. Nếu sinh mổ, bạn còn có thể bị đau bụng do đau vết mổ.

Sau khi sinh thường xong, tử cung sẽ co bóp để thu nhỏ kích cỡ và trở về trạng thái ban đầu khi chưa có thai. Hơn nữa, bạn cũng có thể bị đau bụng khi cho con bú vì tử cung bị kích thích. Còn nếu bạn sinh mổ, bạn cũng sẽ bị đau vết mổ. Tình trạng đau bụng sau sinh diễn ra trong bao lâu phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Thông thường phụ nữ sinh mổ sẽ đau lâu hơn phụ nữ sinh thường.

Nếu không chăm sóc đúng cách bà mẹ sẽ thường xuyên bị mệt mỏi

Nếu không chăm sóc đúng cách bà mẹ sẽ thường xuyên bị mệt mỏi

  • Bị đau vùng kín

Sau khi sinh, phụ nữ sau sinh có thể bị đau vùng giữa âm đạo và hậu môn. Nguyên nhân là do khi sinh thường, họ bị rạch tầng sinh môn hoặc bị rách sẽ gây đau đớn rất nhiều vì đây là vùng rất nhạy cảm. bạn có thể giảm bớt đau bằng cách chườm mát, ngồi trên gối êm hoặc đệm êm hoặc sử dụng túi chườm lạnh, thuốc xịt để giảm đau.

  • Cơ thể thường xuyên bị mệt mỏi

Nhiều phụ nữ sau sinh sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi vì nhiều lý do. Một trong số những nguyên nhân đó là việc bạn dành thời gian và sức lực để chăm sóc con, do sự đau đớn khi sinh, do thiếu ngủ do con quấy khóc… Thời gian mệt mỏi sau sinh có thể kéo dài đến vài tuần tùy thuộc vào tình trạng của từng người. Để giảm bớt mệt mỏi, bạn nên cố gắng thư giãn nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi sức khỏe.

  • Ra sản dịch ở âm đạo

Bạn sẽ có sản dịch sau sinh ngay cả khi bạn sinh thường hoặc sinh mổ. Nguyên nhân là do niêm mạc tử cung bong ra sau khi sinh. Sản dịch đầu tiên sẽ có màu đỏ kèm theo máu, sau đó màu sẽ nhạt dần đến màu trắng rồi trong suốt. Sau sinh, bạn có thể sử dụng băng vệ sinh để thấm hút sản dịch. Tùy vào thể trạng từng người, thời gian hết sản dịch sẽ khác nhau. Bạn cần đi khám ngay nếu thấy có hiện tượng sản dịch màu bất thường như vàng hoặc xanh và có mùi khó chịu, có kèm theo máu cục và sốt, đau bụng.

Với những thông tin được trang tuyển sinh Y dược tổng hợp hi vọng sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về việc phục hồi cơ thể ở phụ nữ sau sinh.

Nguồn: yduocbentre.asia

Post Comment