TIN TỨC Y TẾ

Những thực phẩm người bị viêm loét dạ dày cần tránh xa

Viêm loét dạ dày là căn bệnh mãn tính cần phòng ngừa đúng cách. Người bị viêm loét dạ dày cần kiêng một số loại thực phẩm để bệnh không có cơ hội tái phát.

Những thực phẩm người bị viêm loét dạ dày cần tránh xa

Những thực phẩm người bị viêm loét dạ dày cần tránh xa

Theo Tin tức Y Tế Viêm loét dạ dày là căn bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên chiếm tỷ lệ mắc bệnh cao hơn thường là người lớn do thói quen ăn uống, sinh hoạt không ổn định. Tùy theo từng vị trí viêm và loét mà có những tên gọi khác nhau như viêm dạ dày (đau dạ dày, đau bao tử), viêm hang vị, viêm tâm vị, viêm bờ cong nhỏ hoặc loét bờ cong nhỏ, loét hang vị, viêm loét tá tràng, hành tá tràng, …

Nguyên nhân gây viêm loét dạ dày

  • Dùng các loại thuốc dễ gây tổn thương cho niêm mạc: với các loại thuốc thuộc nhóm axit acetylsalicylic; thuốc chống viêm, chữa khớp; thuốc hormone .
  • Do vi khuẩn Helicobacter pylori và do tình trạng tăng tiết acid: Trong số những người bị viêm loét dạ dày thì tỉ lệ người bị vi khuẩn gây ra chiếm 70 – 90%. Vi khuẩn này thường có trong đồ đựng thực phẩm, bàn chải đánh răng, thực phẩm bẩn.
  • Do tâm lý bất ổn: thường những người có trạng thái tâm lí căng thẳng , buồn phiền, mệt mỏi kéo dài sẽ dần gây mất cân bằng cho chức năng của dạ dày, đường ruột. Người bệnh thường đau khi công việc căng thẳng ,xuất hiện tâm lí lo lắng nhiều, buồn rầu, tức giận hay sợ hãi.
  • Do yếu tố tiết thực gồm: no đói không đều, ăn tối quá no, ăn quá nhanh hoặc vừa ăn vừa xem tivi, uống nhiều bia rượu.

Theo chia sẻ từ giảng viên Cao đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur Chứng viêm loét dạ dày thường xuất hiện các triệu chứng đau ở vùng thượng vị có tính chất chu kỳ sau đó sẽ lan rộng ra vùng bụng. Loét dạ dày thường xuất hiện những cơn đau sau khi ăn, loét tá tràng xuất hiện cơn đau khi đói hoặc cơn đau sẽ kéo đến vào ban đêm. Bên cạnh đó người bệnh sẽ có các triệu chứng khác như ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu…

Các loại thực phẩm, đồ uống cần tránh khi bị viêm loét dạ dày

Cần tránh xa các loại thực phẩm đặc thù như bia rượu để dạ dày khỏe mạnh

Cần tránh xa các loại thực phẩm đặc thù như bia rượu để dạ dày khỏe mạnh

Để đảm bảo chứng viêm loét dạ dày không bị nặng thêm hoặc không phát tác sau khi chữa thì người bị viêm loét dạ dày cần phải kiêng những loại thực phẩm đặc thù sau:

  • Các loại đồ uống có cồn: Các loại đồ uống có cồn sẽ làm tăng mức độ axit trong dạ dày khiến tình trạng viêm loét trở nên nặng hơn. Axit succinic và maleic có trong một số loại đồ uống có cồn cũng kích thích tiết acid.
  • Cafe: Trong café có chứa caffein và các thành phần khác làm tăng khả năng sản xuất axit dạ dày.
  • Thực phẩm chua và cay: Các loại thức ăn có vị chua cay nóng và gia vị có thể kích thích niêm mạc dạ dày do kích thích loét dạ dày trầm trọng hơn. Vì vậy các loại thực phẩm chua và cay sẽ làm cho tình trạng viêm loét thêm trầm trọng  hơn.
  • Đồ uống có ga: Hầu hết các loại đồ uống có ga đều chứa axit xitric là một loại chất bảo quản và chất tăng hương vị để làm tặng độ chua cho nước giải khát vì vậy khi uống những loại đồ uống này sẽ làm gia tăng acid dạ dày kích thích niêm mạc dạ dày và ruột non, kích thích các vết loét dạ dày phát triển.
  • Thực phẩm chứa nhiều muối: Lượng muối cao sẽ làm tăng khả năng viêm loét dạ dày vì vậy bệnh nhân bị viêm loét dạ dày nên tránh sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều muối như thịt xông khói,  thịt đóng hộp, và các loại thịt muối khác,…

Theo thông tin từ Cao đẳng Y Hà Nội: Bên cạnh hạn chế những loại thực phẩm đặc thù nêu trên người bị viêm loét dạ dày cần sắp xếp thời gian ăn uống và nghỉ ngơi hợp lí. Không nên ăn quá no hoặc nhịn đói quá lâu tránh để bệnh phát tác.

Nguồn: yduocbentre.asia

Post Comment

Y Dược Bến Tre